Lihn_logo_2hvid.png
farve.jpg

Mød Heidi Lykke Lihn - Psykoterapeut i Søborg

I kontakten til alle mine klienter, samarbejdspartnere og netværkskollegaer, prioriterer jeg nærværet højt.
Som psykoterapeut i Søborg lytter og guider jeg fra mit hjerte, bruger fornuften, min faglige viden, erfaring, min gode intuition og menneskelig indsigt.


Netop her fra har jeg masser af personlig erfaring at trække på, når det handler om dysfunktionelle relationer, dramatiske oplevelser, stress, sorg og tab. 
Jeg ved hvad det vil sige, at være i lidelse og hvordan man kommer godt ud af det igen.

Det betyder noget, at have en god coach ved sin side,  især når store problematikker skal bearbejdes, gennemleves og lægges bag en, som en del af den historie man er i. Jeg er dybt taknemmelig, når jeg bliver valgt til, at være med på den rejse med mine klienter er på.

 

Jeg gør mig yderst umage med, at møde mine klienter der hvor de er. Mærke det de går igennem tydeligt, for så i samtalen, at være med til at forløse noget af det svære, ordløse, det usagte - det der har været en del af klienten længe. Der er håb om forandring for alle.

 

Min klare overbevisning er, at vi alle kan udvikle os. Det kræver mod, vilje, tålmodighed, handling og selverkendelse.

Det er der, det er vigtigt at have en coach , så man sammen kan gå i den rigtige retning.

Jeg tilbyder både coaching, terapi, parterapi og mere.
Der hvor livet også mærkes roligt, rart og rimeligt balanceret.

IMG_3074.JPG

Neuro Lingvistisk Programming

NEURO 
Handler om sammenhængen mellem vores nervebaner, de input vi får via de 5 sanser/nervesystemet og hvordan vi lagrer disse input i hjernen.

LINGVISTISK

Handler om den snævre sammenhæng, mellem sanseapparatet og sproget samt hvordan vi med ord kan påvirke egne og andres tanker.

PROGRAMMING

Vi kan gennem enkle teknikker ”omprogrammere” os selv eller andre til en gennemgribende og livsdrejende forandring. Fordi vi via indre billeder og lyde, indre dialog, samt fornemmelser, kan ”programmere” os selv til at være enten ressourcefyldte eller drænende for energi, glade eller deprimerede. 

Samarbejdspartnere 
* Erhvervs coaching aftale indgået med: KRAK
* Vidensplatform BØRNEBASEN
* Frivillig Rådgiver Børns Vilkår  


Anbefalinger
Rikke Gry Ellekjær Jørgensen
"Jeg har fået rigtig meget ud af at blive coachet af Heidi. Hun er hjertevarm og omsorgsfuld, og virkelig dygtig til at sætte gode refleksioner og processer igang. Jeg har fået mange nye indsigter undervejs, som jeg har nu ved hvordan jeg skal tackle. Heidi er en stjerne-coach, intet mindre!"
Rikke

Janus Dahl
Jeg kan varmt anbefale Heidi, det har været varmt, og ægte hele vejen. Jeg er blevet coachet før, men ikke noget der er kommet i nærheden af hvad jeg har fået ud af det her.
Venligst Janus

Valentina Mossing
Jeg har haft flere coaching sessioner med Heidi om vidt forskellige problematikker. Hun er god til at lytte, finder hurtig frem til kernen af emnet og kommer med gode forslag til f.esk. "hjælp til selv hjælp". Gennem sin uddannelse, erhvervsarbejde og store kontaktflade har hun en bred erfaring med mennesker i forskellige situationer, dèr hvor livet gør ondt eller er kørt af sporet. Hun er et varmt og empatisk menneske og det smitter.
Tina

Jonathan Nlp
Heidi er utrolig behaglig, nærværende og hjertevarm. Det er en kæmpe fornøjelse at dele den terapeutiske rejse med hende. Med omsorg og oprigtighed er hun i stand til at skabe positiv forandring.
Kærligst Jonathan 

Pernille A Vilandt
Heidi har en exceptionel indsigt i NLP coaching, det kombineret med at hun er et varmt menneske skaber det afgørende grundlag for fortrolighed og forandringsprocesser. Jeg er imponeret over Heidi's kontinuerlige drive om hele tiden at udvide horisonterne, til gavn for alle os som skifter bekendtskab med hende.

Oliver Victor Secher
Heidi formåede at hjælpe mig til at visualisere mine mål og ikke blot mine mål, men også vejen dertil. Vigtigst af alt, blev jeg gjort bekendt med en hæmmende tendens, som har blokeret vejen til mine mål. Nu er blokeringen identificeret, og jeg har fundet en måde udenom den, og videre i vejen mod mine mål.
Fremragende.

Pernille Kastberg
Jeg er rigtig glad for den hjælp, Heidi har givet mig. Allerede efter to gange fik jeg indsigt i ting der gik mig på i mit liv, og kunne derefter handle på det. Heidi er meget dygtig, og menneskelig i sin tilgang. Og jeg er meget glad for at hun har hjulpet mig så meget <3 ;) Jeg kan klart anbefale Heidi <3 ;) 

Lars Bang
Jeg kan på det varmeste anbefale Heidi. Hun er en utrolig sød og dygtig behandler. Allerede efter første session mærkede jeg en kæmpe forskel! Heidi har nogle fine indgange til, hvordan vi mennesker kan kommer videre efter en traumatisk oplevelse, og hun er formidabel til at ramme nogle af de essentielle områder der skal arbejdes med. Heidi levere nogle virkelig gode værktøjer man selv kan bruge i hverdagen og er meget nærværende under behandlingen. Så tak for et fint forløb!

Frits Skov Iversen
Jeg har været klient - som det hedder - hos Heidi, og det jeg ønskede at arbejde med var bestemt ikke nemt.
Med stor ildhu og 100 pct. fokus blev jeg mødt af Heidi, der billedeligt talte tog mig i hånden og med empati, nærvær og autencitet førte mig nænsomt igennem en session, og hvor jeg bagefter måtte konstatere, at det handlede om noget helt andet end jeg troede.
Faktuelt betyder det, at problemstillingen er skal vi sige "fordampet", og at jeg nu bare kan sige nå uden at gruble nærmere over det.
Det var en problemstilling, der lejlighedsvis dukkede op, og som nu slet ikke fylder længere. Så har du brug for terapi eller coaching, kan jeg varmt anbefale Heidi Lykke Lihn.


Mor for 3. Gang
Den cyklende psykoterapeut
Heidi kom til hjem til mig efter min fødsel, hvor jeg var aller mest sårbar og geléagtig. Da jeg blev mor for 3.gang, havde jeg en masse erfaring omk. babyer, men synes det var svært med søskenderelationer og ikke mindst forventningerne til mig selv om min partner. Her gav Heidi mig nogle redskaber til, hvordan vi kunne forventningsafstemme og acceptere fortiden. Hendes varme kram og konstruktive medfølelses, tændte et lys og håb om fremtiden, hvilket gjorde det meget letter at nyde alt det der var godt i øjeblikket. Uden helt at kunne sætte ord på, hvad det præcis var, så var samtalen med Heidi meget helende for mig.
Kan varmt anbefale en samtale med Heidi.